आधी रात को क्यू अभिनेत्री काजल अग्रवाल को जगाते हे पति, वजह जान आप कहेगे ये सब क्या हे….

काजल अग्रवाल और गौतम किचलू की प्रेम कहानी उनकी शादीशुदा जिंदगी जितनी प्यारी है। दंपति की शादी को एक साल हो चुका है। अपने सुखी वैवाहिक जीवन की ओर इशारा करते हुए अभिनेत्री ने अपने पति को एक विशेष पत्र लिखा है और अपने प्यार का इजहार भी किया है। इस स्वीट नोट में उन्होंने गौतम की आदत का भी जिक्र किया है, जो एक्ट्रेस को भले ही प्यारी हो, लेकिन यह बात कई लोगों को परेशान कर सकती है.

फर्स्ट एनिवर्सरी पर काजल ने अपनी और गौतम की एक खूबसूरत तस्वीर सबके साथ शेयर की है। उन्होंने एक खास कैप्शन भी लिखा है। ‘मैं तुमसे प्यार करता हूँ, तब भी जब तुम आधी रात को अपने कान में हल्की फुसफुसाते हो, क्या तुम जाग रहे हो? मैं आपको एक कुत्ते का वीडियो दिखाना चाहता हूं। उनकी तरफ से हैप्पी फर्स्ट एनिवर्सरी, जो आपके जीवन की सबसे अच्छी बात बन गई।

आधी रात को ऐसे उठे

अब यह स्वाभाविक है कि कोई सो भी रहा हो, हम उसके कान में कुछ बोल दें तो वह जाग जाएगा। हालांकि काजल को इस बात से ऐतराज नहीं है। लेकिन हर कोई इस एक्ट्रेस की तरह नहीं होता। क्‍योंकि बिना किसी कारण के सोना कोई भी पसंद नहीं करता है। इसलिए भले ही आप उस व्यक्ति से प्यार करते हों, लेकिन अगर वह बार-बार उसकी नींद में खलल डालता है, तो जलन होने लगती है।

ऐसा न करें जब पत्नी…

पति को ऐसा कुछ करने के बारे में नहीं सोचना चाहिए जब पत्नी दिन भर के काम से बहुत थकी हुई हो और बस सो कर अपनी थकान मिटाना चाहती हो। अगर वह थकी हुई है और फिर आप उसे वीडियो देखने के लिए बीच में जगाते हैं या ‘बात करते हैं ना’ कहते हैं तो उसका गुस्सा होना स्वाभाविक है। ऐसे में वह कुछ ऐसी बातें भी कह सकते हैं जिससे आपको दुख हो सकता है। ऐसी स्थिति क्यों होने दें? पत्नी थकी हो तो उसे सोने दो। वीडियो देखने और बात करने के लिए आप सुबह उठकर भी जा सकते हैं।

ज्यादा सोने से होता है बुरा असर

‘इंटरप्टेड स्लीप’ शीर्षक वाले लेख में उल्लेख किया गया है कि यह अनुशंसित घंटों की नींद को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं है, लेकिन बिना किसी रुकावट के गहरी नींद भी एक ‘महत्वपूर्ण’ भूमिका निभाती है। नींद के दौरान एक व्यक्ति ‘नींद-चक्र’ की एक श्रृंखला से गुजरता है। कोई भी व्यवधान उसके मस्तिष्क के कार्य, शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है।

तो आप चाहे अपने पार्टनर को बहुत ही प्यारा वीडियो दिखाना चाहें या उससे ढेर सारी बातें करना, लेकिन उसकी नींद में खलल न डालें और ‘नींद-चक्र’ को बिना टूटे ही पूरा होने दें।

[ डि‍सक्‍लेमर: यह न्‍यूज वेबसाइट से म‍िली जानकारियों के आधार पर बनाई गई है. BollyTic अपनी तरफ से इसकी पुष्‍ट‍ि नहीं करता है. ]

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