मुंह में छाले की समस्या: मुंह में छाले होना आम बात है, लेकिन ऐसा नहीं है
परेशान करने के लिए पर्याप्त, मुंह में ये छाले होने से खाना खाना और यहां तक कि पानी भी निगलना मुश्किल हो जाता है। कठिनाई ऐसा होता है, ये लाल छाले देखने में भले ही छोटे हों, लेकिन इनका दर्द किसी को भी परेशान कर सकता है।,
इन्हें ठंडे घावों, अल्सर या तालु पर घावों के रूप में जाना जाता है।, आमतौर पर ये छाले गर्मी के कारण होते हैं,
हेल्थलाइन के अनुसार, शीत घाव दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण होते हैं।, इस दौरान अगर साफ-सफाई का ध्यान न रखा जाए तो छाले से एक तरल पदार्थ निकल जाता है जगह सेकंड के लिए जगह भी फैल सकता है,
अगर स्थिति गंभीर है तो इन छालों को ठीक होने में 2 से 3 दिन का समय लगता है। हफ्तों तक लेता है, बेशक इन छालों के लिए बाजार में कई तरह की दवाएं मौजूद हैं। वर्तमान लेकिन उन्हें कुछ आसान टिप्स की जरूरत है मदद द्वारा भी ठीक किया जा सकता है, आइए जानते हैं मुंह में छाले होने के कारण और इससे निजात पाने के उपाय।,
मुंह के छालों के कारण
पेट की गर्मी के कारण: मुंह में छाले पेट की गर्मी के कारण होते हैं, अधिकतर देखा जाता है कि किसी के पेट में मुश्किल ऐसा होने पर इसके साथ छाले भी पड़ जाते हैं।, माना जाता है कि पेट साफ न होने के कारण भी मुंह में छाले हो जाते हैं।,
मसालेदार खाना खाना: अधिक मसालेदार भोजन करना भी मुंह के छालों का कारण हो सकता है।, जब भी आप मसालेदार खाना खाते हैं तो पेट में जलन होने लगती है, इससे मुंह में छाले हो जाते हैं मुश्किल शुरू हो सकती है,
हार्मोन में गड़बड़ी: पीरियड्स के दौरान होने वाले हार्मोनल बदलाव को भी मुंह में छाले होने का कारण माना जाता है।, ध्यान दें कि शरीर में अलग हार्मोन के प्रकार, अगर किसी भी वजह से शरीर के हार्मोन्स में गड़बड़ी हो जाती है तो इसका असर शरीर पर कई तरह से पड़ता है। व्यवहार जिनमें से एक है मुंह के छाले।,
दांतों की सफाई न करना: कभी-कभी दांत, मसूढ़े और मुंह की स्थिति व्यवहार इसकी सफाई न करने से इसमें सड़न पैदा हो जाती है, जिससे मुंह में छाले पड़ जाते हैं। शुरू बनना,
मुंह के छाले दूर करने के घरेलू उपाय
1. गुनगुने पानी में एक चम्मच नमक मिलाकर गरारे करें।, फिर सादे पानी से गरारे करें, ऐसा करने से दर्द दूर होता है,
2. जीभ के छालों पर फिटकरी लगाने से आराम मिलता है।, इसके लिए इसे दिन में करीब 2 बार जरूर लगाना चाहिए।,
3. मुंह के छालों से तुरंत राहत पाने के लिए बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करें उपयोग बहुत प्रभावी माना जाता है, इसके लिए बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर पेस्ट बना लें और फिर इस पेस्ट को छालों पर लगाएं।, ऐसा करने से भी दर्द से राहत मिलती है,
4. लौंग तेल मुंह के छालों के लिए भी बहुत यह काम करता है, इसके लिए लौंग तेल एक कप गर्म पानी में 4 से 5 बूंद डालकर गरारे करें।, ऐसा करने से अल्सर में काफी आराम मिलता है।,
5. दही का सेवन करने से भी मुंह के छालों में आराम मिलता है।, आपको बता दें कि दही हमारे शरीर में प्रोबायोटिक्स को बढ़ाता है और अच्छे बैक्टीरिया को बढ़ाता है।, इससे मुंह के छालों में आराम मिलता है,
6. एक कप गुनगुने पानी में एक चम्मच सेंधा नमक मिलाकर मुंह में रखकर एक मिनट तक गरारे करें।, ऐसा दिन में तीन से चार बार करें, तुरंत राहत पाएं,